Pasożyty – czy każdy powinien się odrobaczać?

Nie ma co ukrywać – pasożyty towarzyszą nam od zawsze i większość ludzi je ma. Bardzo często zakażenie pasożytnicze daje tak niespecyficzne objawy, że trudno nam to powiązać z obecnością „robali” w naszym ciele. Przekonaj się, jak diagnozować problemy z pasożytami, oraz dlaczego warto się odrobaczać regularnie. Skąd się biorą zakażenia pasożytami? Wbrew pozorom wcale […]

Czytaj dalej

Posty warzywne i diety oczyszczające – czy nadają się dla każdego?

Nadeszła wiosna i mnóstwo osób czuje potrzebę zrzucenia kilku zbędnych kilogramów, a także detoksu po zimowym obżarstwie. W poszukiwaniu rozwiązania, najczęściej trafiają na diety oczyszczające bazujące na czasowym, dużym ograniczeniu podaży kalorii i ilości jedzonych produktów. Ci, którzy je stosują, zachwalają, że następuje szybka utrata kilogramów oraz natychmiastowa poprawa samopoczucia. Jednak czy faktycznie każdy powinien […]

Czytaj dalej

Jej wysokość wątroba – jakie spełnia funkcje i jak o nią dbać

Wątroba to kluczowy organ w naszym organizmie. Niewiele się o niej mówi, nie bardzo się ją na co dzień docenia, a już na pewno nie za bardzo się o nią dba. Do czasu. A dokładnie, do czasu kiedy nie zaczną się problemy ze zdrowiem. Wątroba ma cztery płaty, pokryta jest otrzewną i torebką wątrobową. Zbudowana […]

Czytaj dalej

Nadnercza – dlaczego są tak ważne i jak o nie zadbać?

Nikt nie zaprzeczy, że obecnie żyjemy w ciągłym biegu. Wiecznie się gdzieś spieszymy, dokładamy sobie coraz więcej obowiązków, pijemy hektolitry kawy, nie dosypiamy. A ciągłe zmęczenie, apatia, brak energii już są tak powszechnymi objawami, że nikt zupełnie nie zwraca na nie uwagi. Bycie zmęczonym stało się normą. Czy faktycznie tak musi być? Czy możliwe jest […]

Czytaj dalej

Jak naturalnie wspierać płodność?

Ze statystyk wynika, że problem niepłodności dotyczy już 20% społeczeństwa w wieku rozrodczym. Kobietom jest coraz trudniej nie tylko zajść w ciążę, ale także ją utrzymać. Coraz częściej pary muszą się poddawać różnego rodzaju interwencjom medycznym, żeby w ogóle mieć szansę na potomstwo. Współczesna medycyna ma wiele osiągnięć w tym zakresie, jednak wiąże się to […]

Czytaj dalej

Dieta przy trądziku

Wielu lekarzy uważa, że sposób odżywiania nie odgrywa dużego wpływu przy łagodzeniu objawów trądziku. Jednak mamy coraz więcej dowodów na to, że dieta może mieć ogromny wpływ na stan naszej skóry i odpowiednim żywieniem i pielęgnacją jesteśmy w stanie sami wiele naprawić, a leczenie dermatologiczne okazuje się być zbyteczne. Czym jest trądzik? Trądzik pospolity cechuje […]

Czytaj dalej

Spirulina i chlorella

Coraz częściej słyszy się o różnego rodzaju superfoods. Sklepowe półki wręcz uginają się od tego typu produktów, a media rozpływają się nad ich cudownymi właściwościami. Pewnie nieraz słyszałeś o spirulinie i chlorelli. Czy te glony naprawdę mają taką niezwykłą, uzdrawiającą moc? Przekonaj się, czytając ten artykuł. Spirulina – prawdziwa bomba witaminowa To algi z rodzaju […]

Czytaj dalej